Ma boite à outils "du corps à l'être"
Depuis 2005 je cherche, j'expérimente, je m'informe… pour vous proposer aujourd'hui une boîte à outils de méthodes complémentaires. Certaines thérapeutiques, d'autres en neuro-thérapie, neurobiologie, états de conscience modifiée, coaching, psychologie énergétique, corporelles et de techniques de communication.
Toutes passent - d'une manière ou une autre - par le corps… mon fil rouge.
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à avoir de nouveaux yeux (...) »
Marcel Proust
Pourquoi ce choix ?
Parce que la thérapie psycho-corporelle considère le corps et le langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être, cela repose sur la communication entre le corps & les émotions avec la possibilité d'agir sur l'un pour soulager l'autre. Tout au long de la vie, le corps garde la trace des blessures émotionnelles. Libérer les tensions physiques permet donc d'agir directement sur le psychisme et d'alléger les souffrances. Et inversement, libérer les traumatismes psychiques et émotionnels permettra de dénouer les tensions physiques.
Comme le précise O. Lockert « il n'existe aucune technique toute faite qui s'adapte à un cas donné par avance ! », aussi nous construirons ensemble, pas après pas, le parcours le plus juste pour vous.
Mes Outils
Découvrez les différentes approches que j'utilise dans mon accompagnement
Et aussi...
Étant pragmatique et kinesthésique,
je m'approprie aisément des techniques expérimentées personnellement
lors de mes stages et de rencontres professionnelles,
tels que PNL, brain gym, do in, reiki, yoga sur chaise, relaxation coréenne,
le décodage biologique ou l'origine émotionnelle de la maladie…
ET AUSSI lors de mes pratiques personnelles tels que
le tantra, la biodanza, la méditation active d'Osho, la sylvothérapie, la danse libre,
les cercles de femmes, l'art-thérapie via l'écriture & le collage…
Autant de savoir-faire qui nourrissent ma pratique et enrichissent mes savoirs être en toute humilité.
Spécialités acquises lors de stages complémentaires :
Burn-out & émotions
Addictions & hypnose
Prévenir la dépression
Syndrome du Stress Post Traumatique (SSPT)
Accompagner les femmes à retrouver leur pouvoir personnel
IMPORTANT
Je ne suis ni médecin ni psychologue.
En aucun cas ces techniques ne se substituent à un avis médical.
Je ne vous demanderai ni d'arrêter ni de modifier votre traitement.