Escale intérieure en Crête

Dates

9 au 16 mai 2026

Lieu

Aghia Pelaghia (Crête)

Durée

8 jours / 7 nuits

Participants

15

À propos de cette retraite

8 jours pour respirer, ralentir et revenir à soi

Face à la mer, dans un environnement propice au lâcher-prise, ce séjour ALL INCLUSIVE est une invitation à se laisser porter…

Bien plus qu’une semaine de vacances…. Une expérience de reconnexion profonde

Un temps suspendu pour ralentir, déposer les masques, écouter ce qui murmure à l’intérieur et renouer avec l’essentiel.

 

Une invitation à l’inconnu

J’ai choisi de vous dévoiler le programme uniquement sur place.

Ainsi, pas d’attentes, pas de scénarios écrits à l’avance… seulement l’expérience, telle qu’elle se présente, vivante et juste.

Écoutez votre cœur. S’il vibre, si la joie s’installe en lisant ces lignes, alors c’est un OUI.

 

Cette retraite est pour toi si...

À toute personne qui souhaite :

  • vivre des vacances différentes, porteuses de sens
  • choisir aujourd’hui, plutôt que « demain, peut‑être »
  • se (re)connecter à soi et à son champ des possibles
  • se poser, se reposer, se déposer
  • transformer quelque chose en elle
  • se faire un beau cadeau
  • expérimenter, oser, se choisir

… À toi.

Les pépites de cette retraite

Séjour résidentiel

Hôtel all inclusive avec tout le confort

Face à la mer

Une vue Woah front de mer

Allier stage & tourisme

Stage le matin, l'après-midi libre

Le rythme du séjour

Un programme pensé pour alterner moments de pratique et temps de liberté, dans un équilibre parfait entre structure et spontanéité.

Jour 1 — Arrivée & Ancrage

  • Arrivée depuis la France
  • Transfert vers l’hôtel – Accueil et installation dans les chambres
  • Cercle de bienvenue, pratique douce pour créer la cohésion du groupe et entrer dans l’expérience du séjour – Ateliers de connexion à soi
  • Dîner

Jours 2 à 7 — Exploration & Lâcher‑prise

☀ Matin : Ateliers de connexion à soi

  • Réveil musculaire et énergétique
  • Ateliers différents chaque jour, évolutif sur la semaine

Inspirés de ma boîte à outils : respiration, sophrologie, art‑thérapie, expression corporelle, méditation active d’Osho, régulation du système nerveux, danse libre, hypnose, écriture créative…

➡ En salle privée ou/et en extérieur (plage, piscine, espaces naturels).

☀ Après‑midi : Temps libre

  • Farniente piscine ou plage
  • Spa (en supplément)
  • Excursions (en supplément)
  • Balades dans les alentours, seul(e) ou avec le groupe

Jour 5 — Parenthèse libre

  • Journée sans programme établi à l’avance !
  • Excursion (en supplément) ou atelier possible

Jour 8 — Retour

  • Départ vers la France

Ce qui est inclus

  • Vol France / Héraklion (Crête) / France – Taxes aéroport
  • Un bagage en soute de 20 kg
  • Transfert AR (aéroport/hôtel)
  • Hébergement en all inclusive : du dîner du jour 1 au déjeuner au J8
  • Chambre partagée
  • Assurances assistance, rapatriement et bagages
  • Stage : 5 matinées d’ateliers

Ce qui n’est pas inclus

  • Le prix  ne comprend pas :
    • Vos dépenses personnelles
    • Les taxes de séjour
    • Supplément chambre individuelle : 167 €
    • Transport AR jusqu’à l’aéroport en France

Informations pratiques

 

 

 

 

Tarif : 1395€

Paiement sécurisé

Possibilité de règlement en plusieurs fois

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Places limitées à 15 participants