Après avoir acquis les bases de la sophrologie, vous aurez, peut-être, envie d’aller plus loin….
A moins que vous soyez déjà dans cette phase de transition, la fameuse « crise de milieu de vie » où plus rien ne va et pourtant « vous avez tout pour être heureux(se) ! »… ou pas !!! Mais….
- Vous ne trouvez plus de sens à votre vie… Vous ne vous reconnaissez même plus !
- Plus rien ne vous motive… Vous vous ennuyez…
- Vous vous sentez épuisé, triste, en colère, angoissé voire même déprimé !
C’est bon signe ! Vous êtes prêt pour le changement !
Je vous propose ici au travers du processus d’individuation de Carl Jung d’aller à la rencontre de vous-même pour :
- Libérer le « Moi conditionné », déconstruire vos schémas automatiques, apaiser le critique intérieur, identifier vos mécanismes de défense, panser vos blessures…
- Faire le deuil de vos inspirations avortées, vous libérer de la culpabilité et des peurs…
- Rencontrer vos potentiels enfouis, votre sensibilité & votre créativité, vos rêves et vos passions, vos besoins & vos valeurs, vos projets & vos aspirations, vos ombres et vos lumières, célébrer l’union de votre masculin & votre féminin intérieure pour une VRAIE rencontre avec vous m’aime !
- Un vrai plongeon en profondeur pour devenir un individu entier et un « bon parent » pour soi !
« Je m’aime et je m’accepte comme je suis ! Car JE SUIS TOUT CA ! »
« Je suis moi. L’autre est simplement un autre. Je suis ce que je suis.Si je suis un démon, très bien je suis un démon. C’est de là que je vais partir. Point final ». Swami Prajnanpad
Formée avec Malvina Girard en 2017 à Grans